早孕的(of)女性因爲(for)剛剛懷孕,還沒有及時(hour)的(of)将角色轉換過來(Come),本能的(of)以(by)爲(for)自己還是(yes)那個(indivual)無所畏懼的(of)女漢子。可不(No)是(yes)喲,你可不(No)再是(yes)那個(indivual)什麽都随便來(Come)的(of)糙漢子了(Got it),你是(yes)一(one)個(indivual)母親了(Got it),得爲(for)自己的(of)身體和(and)肚子裏的(of)另一(one)個(indivual)生(born)命好好負責了(Got it),要(want)呵護自己的(of)身體了(Got it)。
SO,早孕該注意些什麽呢?
1、注意早孕婦女的(of)工作(do)性質和(and)條件
凡是(yes)接觸有害物質,如汞、苯以(by)及放射線、噪音等工作(do)環境的(of),就應申請暫時(hour)調離這(this)些工作(do)崗位,以(by)免這(this)些有害因素影響胚胎發育,造成畸胎。
2、保持心情愉快, 思想放松
早孕期有妊娠反應(即“晨吐”現象)者,隻要(want)正确對待處理,一(one)般3個(indivual)月後會逐漸恢複正常。爲(for)了(Got it)避免或減少惡心、嘔吐等胃腸道不(No)适,可采用(use)少吃多餐的(of)辦法,注意飲食清淡,不(No)吃油膩和(and)辛辣食物,但一(one)定要(want)堅持進食,否則會影響孕婦健康,也不(No)利于(At)胚胎發育。孕婦可以(by)吃些帶酸味的(of)食品,如楊梅、柑桔、醋等,以(by)增加食欲,幫助消化。有時(hour)也可服用(use)一(one)些複合維生(born)素B和(and)維生(born)素C或鈣劑,以(by)補充其營養。維生(born)素B6可能減輕妊娠反應。不(No)能亂服“止吐藥”、“秘方”或“偏方”等,以(by)防發生(born)不(No)良後果。
3、早孕期注意避免感染,特别是(yes)病毒性感染
早孕孕婦若患風疹,就會導緻胎兒先天性心髒病、小頭畸形、神經性耳聾、智力障礙等。如果妊娠早期孕婦患了(Got it)嚴重感冒,可引起胎兒唇裂,巨細胞包涵體病毒、乙型肝炎病毒等都可以(by)使胎兒流産、畸形等,所以(by)早孕的(of)孕婦要(want)注意衛生(born),少上街或串門,避免接觸有病的(of)人(people)群,防止傳染各種疾病。一(one)旦有病,應去醫師處診治,說明自己已懷孕,不(No)能自行濫服藥物,一(one)定按醫囑治療。
4、家族成員要(want)關心早孕婦女
丈夫要(want)體貼妻子,早孕期不(No)宜行房事,以(by)免引起流産。家人(people)要(want)幫助孕婦做好早孕期的(of)保健,幫助孕婦擺脫妊娠反應的(of)困擾,使孕媽媽順利度過早孕階段。
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