子宮脫垂是(yes)一(one)項非常古老的(of)疾病，一(one)般由于(At)年少時(hour)過度勞累、生(born)育後所引起，脫出(out)來(Come)容易，送回去也比較簡單。但子宮脫垂容易反複，反反複複令人(people)頭疼不(No)已。尤其是(yes)産後子宮脫垂的(of)新媽媽更加嚴重，得上此病幾乎是(yes)終身的(of)。

新媽媽們(them)要(want)注意了(Got it)，子宮脫垂是(yes)産後女性容易患上的(of)一(one)種婦科疾病，因此一(one)定要(want)加以(by)預防。但是(yes)如果已經患上子宮脫垂的(of)新媽媽們(them)，還有恢複的(of)可能嗎？下面我(I)們(them)就來(Come)看看哪些原因可能導緻子宮脫垂，又存在(exist)哪些預防措施。

導緻産後子宮脫垂的(of)原因

1、産後使用(use)束腹帶子宮易脫垂

産後使用(use)束腹帶恢複身材是(yes)不(No)少女人(people)的(of)做法。醫師表示，除了(Got it)剖腹産可視情況使用(use)幾天束腹帶，一(one)般産婦在(exist)坐月子期間使用(use)，反而會增加日後發生(born)尿失禁、子宮脫垂的(of)機率。

道理很簡單：産後的(of)肚子就像一(one)個(indivual)松垮的(of)氣球，用(use)束腹帶綁住腰腹部就好比将一(one)個(indivual)原本施力點分散的(of)圓形氣球束成長形。如此一(one)來(Come)，升高的(of)腹壓隻會使得尚未複原的(of)骨盆底肌肉更集中向下推，進而增加或加重産後發生(born)漏尿、子宮脫垂的(of)機率及嚴重程度。

2、産後久蹲易導緻子宮脫垂

避免久蹲，分娩後，産婦盆底肌肉的(of)恢複大(big)約需要(want)3個(indivual)月的(of)時(hour)間，因此，在(exist)這(this)3個(indivual)月内，産婦做事情時(hour)選擇坐位或站位，應盡量避免久蹲，以(by)防子宮脫垂。

産後性生(born)活，産後42天内應嚴格禁止性生(born)活，在(exist)産後2個(indivual)月後進行。即使是(yes)産後2個(indivual)月，陰道也很脆弱，因此動作(do)要(want)輕，或者用(use)些潤滑劑，以(by)防受傷。

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